彼氏と別れるか悩んだ時の3つの思考|幸せな恋愛をする女性へ変わる方法

今回は女性向けに彼氏と別れるか悩んだ時の3つの思考と幸せな恋愛をする女性へ変わる方法をご紹介します。

彼氏と別れるか悩んでいるという事は
こんな悩みを抱えていたりしませんか?

「あの時の彼は優しかったのに今は冷めた印象がある」
「もしかして私って体だけ求められてる?」
「別れた方が良いとなんとなく思っているのに別れられない」

こんな悩みを持っている人も多いのではないでしょうか?

もしこの様に思っているのであれば
もしかしたらそれは

『彼氏と別れるべき不幸な恋愛』

かもしれません。

不幸な恋愛を続けていてもメンタルが消耗しますし
せっかくの新しいチャンスも見逃してしまうかもしれません。

そんな事は避けたいですよね?

今回は今の恋愛に違和感を持っている女性に向けて
どの様に思考を整理して
「彼氏と別れるのか?」
「彼氏と別れないのか?」

また、どのように前を向いて行けばよいのか?

という迷いや悩みを解決する様なお話をご紹介していきます。

※この記事は彼氏と別れる事を推奨しているものでも否定をしているものでもありません。自分の悩みや考えを整理するための参考として見て下さい。

なや美

確かに彼氏と別れるかどうするかってすごく悩む・・・。
そうだよね。今回は彼氏と別れるかどうするかの悩みについての思考法をご紹介するよ。

よしあき

彼氏と別れるか悩んだ時の3つの思考|幸せな恋愛をする女性へ変わる方法

思考法①|彼氏と別れるか悩んでいる人は楽しかった過去に縛られないで現状を冷静に見よう

  • あなたは過去に彼が言ってくれた優しい言葉を永遠の物として考えていますか?
  • 今の彼の言葉と態度が一致していない所がありませんか?

答えが「はい」だった場合

あなたは昔に男性が言ったことに縛られているかもしれません。

「今までで一番大好きだよ」
「ずっと〇〇ちゃんの事守るからね」

って昔は言ってくれたのに

今は何も言ってくれない
せめて「好きだよ」くらい言って欲しいのに・・・。
と思いますよね?

今現在彼氏の態度が冷たくても絶対今でも私の事を大事にしてくれているはずなんだ。
昔の彼の言葉は偽物なんかじゃないはず。
それが今の自分の心の支えになっている。

と思っている女性って多いんです。

ですがちょっと冷静になってください。

『幸せだったあの時に執着してしまって自分を見失っていないか?』

と少し考えて見ましょう。

当たり前の事ですが
『過去は過去で現在は現在』
です。

現在に不満を感じているあまり、過去の良かった思い出を思い出しながらなんとか耐えているのであればそれは不幸な恋愛です。

良かった時の思い出が今の自分の判断力を鈍らせていないかチェックしてみましょう。

  • あなたは過去に彼氏が言ってくれた言葉を永遠の物として考えていませんか?
  • 彼氏の言葉と態度は一致していますか?

少し考えて見ましょうね。

なや美

不安になればなるほど昔の良い思い出から自分の都合の良い様に美化してしまうなんて事もあるのかな?
今の付き合いに不満があるとどうしてもそこに目を向けられずに昔の彼氏は優しかったからこれからだって優しくしてくれるはずって思って自分を守ろうとしちゃうんだ。そうすると思考が隔たったり狭くなったりして現実が見えなくなっちゃうんだよ。

よしあき

思考法②|彼氏と別れるか悩みつつ今の恋愛が体だけの関係になってしまっていないか?

僕は男性ですが恥を承知で包み隠さずに書きますと

『男は体だけの関係でもOKです』

これは世の中の男性みんながそうです。

その理由は
男性とは生物学的に云々で遺伝子レベルで云々なので・・・
と説明できるのですが長くなるのであえて一言で説明すると

『男性とはそういう生き物だから』

理由になってませんが正直これに尽きます。

男って体だけでもOKという悲しすぎる現実を直視できずに
「彼に限っては大丈夫」
「気持ちはちゃんと私にあるんだから」

と事実を認めたくない気持ちが自分の判断力を鈍らせてしまっています。

女性の強力な武器である体を使って
彼を繋ぎとめているだけだったとしたらそれは悲しすぎます。

そして残酷なようですがその様な方法で彼を繋ぎとめていたとしても
あなたの気持ちは彼には伝わりません。
なぜなら
「体だけでOKだから」
です。

ここでちょっとあなたの頭の中を整理してみましょう。

  • 昼デートの割合とセックスの割合は8:2位ですか?それとも逆ですか?
  • 男性はセックスだけの関係でもOKという事を理解していますか?
  • セックスで彼を繋ぎとめられると思っていませんか?

冷静に考えましょう。

昔はお昼にご飯食べに行ったり海を見に行ったり普通に楽しくデートを重ねていたのに

最近は昼間デートも無くなったし
夜にしか会わない。
会ってもセックスするだけ。

でもその最中だけは彼は私にすごく優しくしてくれる。
それが彼氏のホンネだと思っている。
だから体で彼を繋ぎとめている。

この様になっている、思っているのであれば赤信号です。

この機会に彼氏と別れるか別れないかの悩みについて冷静になって状況を整理しつつ確認してみましょう。

なや美

でもこれどうしたらいいの?男性は体だけでもOKなんでしょ?女子はどうしたらいいの?
これについては別記事で解説するよ。

よしあき

『都合のいい女』から抜け出す思考|好きな人に愛される為の教科書

思考法③|あなたが彼氏と別れられない理由

あなたは彼の事を自信を持って好きだと感じますか?

  • 彼氏とこれから長く付き合っていくには正直問題があるんじゃないかと薄っすらでも感じている
  • でもなかなか別れを切り出せずにいて流れで、惰性で付き合っているかもしれない
  • でも会えると嬉しいという気持ちもある
  • だから自分の事がよくわからない

この様に感じていませんか?

友達に相談したら
「そんな彼氏は別れちゃいなよ」
と言われるけど、でも良い所もあるし・・・。

と踏ん切りが悪く自分でもどうしたいのか分からないという状況に陥っている人って多いんです。

ですがちょっと待ってください

  • 「相手から気持ちが伝わってこない」
  • 「自分ばかり我慢して苦労している」
  • 「昼デートはほとんどなく会ってもセックスだけ」
  • 「DVをされる」
  • 「こんなに色々尽くしているのに報われない」
  • 「都合の良いように使われてる感じがする」

あなたがこんなにも悩んで苦労しているのに
なぜ別れられないのでしょう。

あなたの

『別れられない本当の理由』

を考えた事ってありますか?

なや美

別れられない本当の理由ってなんだろう・・?
  • なんとなく不安だから
  • なんとなく別れるのが嫌だから
  • 新しい人が見つかるか分からないから
  • 1人になりたくないから

この様なふわっとした理由かもしれません。

ですがこれって不思議だと思いませんか?
自分が苦労している、悩んでいるのに別れられないのですから。

なぜ今の状況が幸せでは無いのに別れを切り出せずに関係を持っている、付き合っているのかというと

『昔の良い思い出が頭から離れずに過去の残像に囚われているから』

なのではないでしょうか?

確かにこの人と別れたらまた新しい恋愛が出来るか分からない不安も分かります。
1人になって寂しいのも分かります。

ですが現状を続けても幸せになれる確率はかなり低い可能性があります。

幸せになれる確率が低いのであれば
新しい恋愛に進んだ方が幸せになれる確率は高いです

「そんなこと言われても不安・・・。」

と思うかもしれませんが大丈夫です。
女性は男性に比べて終わった恋愛に対してしっかり区切りを付けられる生き物です。

恋愛に関して
男性は新規保存をしていく傾向があるのに対し
女性は上書き保存ができる生き物です。

今は不安で仕方がないと思いますがそれは一時的な物です。
冷静になって次の事を考えて見ましょう。

  • 今の彼は本当に自分が幸せになれる彼ですか?
  • 「1人が寂しい」「新しい人が見つかるか不安」この幻想に縛られていませんか?
  • 「苦労しているし悩んでいるけど別れない」と「不安だけど幸せになる為に一歩踏み出す」この2択でどっちが幸せになれますか?

彼氏と別れるか別れないかの悩みに対して冷静に自分を見つめる思考法

結論から言うと
自分を冷静に見つめる為には俯瞰的な思考が大事です。

悩んでいる時はついつい思考が偏ったり狭くなってしまう物です。

とはいえ
「さあ、俯瞰的に自分を考えて下さいね」

と言われても難しいですから
上記で説明したことをまとめます。

【あなたは過去に縛られていませんか?】

  • あなたは過去に彼が言ってくれた優しい言葉を永遠の物として考えていませんか?
  • 彼の言葉と態度は一致していますか?

【今の恋愛が体だけになっていませんか?】

  • 昼デートの割合とセックスの割合は8:2位ですか?それとも逆ですか?
  • 男性はセックスだけの関係でもOKという事を理解していますか?
  • セックスで彼を繋ぎとめられると思っていませんか?

【今の彼と違和感を感じつつも惰性で付き合っていませんか?別れられない理由は実体のない幻想じゃないですか?】

  • 今の彼は本当に自分が幸せになれる彼ですか?
  • 「1人が寂しい」「新しい人が見つかるか不安」この幻想に縛られていませんか?
  • 「苦労しているし悩んでいるけど別れない」と「不安だけど幸せになる為に一歩踏み出す」この2択でどっちが幸せになれますか?

ゆっくり自分の考えをまとめて下さい。

なや美

ちょっとゆっくり考えて見る!
うん。大事な事だから焦らなくてもいいよ。

よしあき

彼氏と別れるか悩んだ時の3つの思考|幸せな恋愛をする女性へ変わる方法|最後に

客観的に俯瞰的に自分を見つめなおす事は自分の愚かさを痛感させる為ではありません。
むしろ逆で

『自分を成長させて幸せな恋愛が出来るようになる女性に変わる為』

なんです。

自分を粗末にしていたら相手からも粗末にされます
自分を大切に出来ない人は相手からも大切にされません。

でも

自分を大事にしている人は相手からも大事にされます。

この機会に今の彼氏と別れるか別れないかの悩みについてゆっくり考えましょう。

以上
彼氏と別れるか悩んだ時の3つの思考|幸せな恋愛をする女性へ変わる方法
でした。

※この記事は彼氏と別れる事を推奨しているものでも否定をしているものでもありません。自分の悩みや考えを整理するための参考として見て下さい。

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